Budismo en Zapatillas
Mi nombre es Lucas Casanova y este es mi podcast sobre la felicidad consciente, el crecimiento personal y la forma del Budismo de ver la mente.
Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos.
BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible.
Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas.
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Lee más sobre lo que hago aquí
Todo lo enseño de manera simple, sin palabras en lenguas muertas, de forma directa y sin misticismos.
BEZ es una mirada espiritual basada en ciencia, sobre la mente, el trauma, la neurociencia, la sanación emocional y cómo atravesar las crisis en nuestra vida de forma positiva y posible.
Espiritualidad sin vestirse de blanco, sin prender velas, sin rituales… y con mucho corazón; eso sí: en zapatillas.
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Último episodio
246: NEURO COUNSELING CONTEMPLATIVO - ¿Qué es el counseling? (14.03.2025)
Episodios anteriores
- 245: PSICATRICES - Episodio 28 - Crecimiento postraumático 10.02.2025
- 244: TERAPIA BUDISTA - Dejalos (Let Them) de Cassie Phillips 09.02.2025
- 243: TERAPIA BUDISTA - María desde Andorra 08.02.2025
- 242: BUDISMO SIMPLE - Los bardos 15.01.2025
- 241: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias somáticas para el trauma 09.06.2024
- 240: BUDISMO SIMPLE - Principios budistas para cualquier persona 07.06.2024
- 239: REPARA TUS PSICATRICES - Terapias complementarias para el trauma complejo 02.06.2024
- 238: TERAPIA BUDISTA - Budismo en terapia 30.05.2024
- 237: TERAPIA BUDISTA - Meditación en terapia 23.05.2024
- 236: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 17 - La gente no cambia 19.05.2024
- 235: TERAPIA BUDISTA - ¿De dónde viene? 16.05.2024
- 234: CRECER EN PAZ - Hacer camino hacia la paz 19.02.2024
- 233: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 16 - Félix 17.02.2024
- 232: BUDISMO EN EL PLACARD - Episodio 15 - Fatiga crónica 15.02.2024
- 231: CRECER EN PAZ - Vivir el aquí y el ahora 08.01.2024
- 230: CRECER EN PAZ - Karma y responsabilidad personal 02.01.2024
- 229: CRECER EN PAZ - El fin del sufrimiento 15.10.2023
- 228: CRECER EN PAZ - Amor bondadoso 14.10.2023
- 227: CRECER EN PAZ - El desapego 13.10.2023
- 226: CRECER EN PAZ - La impermanencia 12.10.2023
