Медитации от психолога КПТ
Медитации на основе Майндфулнесс, Метакогнитивной Терапии, Терапии Принятия и Ответственности от психолога с реальным образованием.
Медитации с красивым мужским голосом.
Психолог, преподаватель медитации научного подхода, ведущий психологических групп, мастермайндов и митапов.
Подписывайтесь на телеграм канал:
https://t.me/bondinli
bondin.su
Último episodio
Медитация для крепкого сна 2025. Быстро уснуть за 10 минут | Глубокий сон без тревоги (11.10.2025)
Episodios anteriores
- Комната с гостями: принятие чувств (ACT Терапия Принятия и Ответственности) 28.09.2025
- Медитация (Коучинг) - Мост через неделю 21.09.2025
- Коучинговая Медитация До Конца Года 01.09.2025
- Медитация Ясности. Встреча с Реальностью. 27.07.2025
- Внутренний порядок: медитация для ночного восстановления 20.07.2025
- Welcome, Гнев! Welcome, Ярость! 13.07.2025
- Медитация соединения с собой (IFS) 09.07.2025
- Медитация против Нарцисса: Укрепление Внутреннего Стержня 05.07.2025
- Медитация IFS «Сердце Спокойного Лидера» 05.07.2025
- Медитация ACT (Терапии Принятия и Ответственности) 27.05.2025
- Воскресная практика. Завершите неделю правильно за 16 минут под руководством КПТ психолога. 20.05.2025
- Спокойствие, только спокойствие: Экстренное успокоение за 12 минут 05.05.2025
- Утренний заряд: 10 минут для позитивного старта дня 10.04.2025
- Книжная Башня 09.04.2025
- Ресурсное состояние. Лес шепчущих деревьев 08.04.2025
- Мгновенное расслабление: 9 минут для метро 07.04.2025
- Медитация Восполнения Внутренней Пустоты «Хрупкие Люди» 18.12.2024
- Схематерапия: Диагностическое исследование 13.11.2024
- Медитация для успокоения нервной системы и психики 06.11.2024
- Схематерапия: Медитация Здорового Взрослого 29.09.2024
