Una idea a la vez
Una idea a la vez es un podcast de marca personal presentado por Guada, mentora de marca personal. Cada quince días, Guada comparte episodios que ayudan a los oyentes a encontrar calma e inspiración en su marca personal, construyendo un negocio digital estratégico y conectado con uno mismo. El podcast busca alinear a los oyentes con su marca personal, ofreciendo ideas y motivación para vivir la marca personal con tranquilidad.
Episodes
#62 - Cómo planificar los próximos 10 años de tu negocio
¿Cómo construir un negocio que de acá a diez años te siga sosteniendo?Entre tanto ruido, entre tanta inmediatez, entre qué contenido subo, qué proyecto lanzo, perdemos de vista que lo que estamos construyendo es nuestro futuro laboral.Ese proyecto de negocio merece de tu visión a largo plazo.En este episodio hablo de la paciencia activa: hacer hoy cosas que no te dan una gratificación inmediata, p
#61 -Volvé a crear con alma — El diablo viste a la moda 2
Tu proceso creativo y la mirada del otro tienen mucho que ver:¿Cuántas ideas dejás atrás por miedo al qué dirán?Hace poco se estrenó El diablo viste a la moda 2 y es un claro documento de lo que sucedió con la creatividad y los medios de comunicación en los últimos 20 años.Hablamos de:❤️🔥 Por qué no es el miedo a exponerte habla más de quién sos que de lo que creás.❤️🔥 Cómo chocan nuestra versió
#60 - Cómo expandir tu negocio y recuperar tu ambición
¿Conseguiste lo que siempre quisiste y, en lugar de plenitud, apareció una meseta rara?🧚🏼 Este episodio es una invitación a volver a incomodarte y a animarte a buscar el siguiente nivel en tu negocio aunque sientas que “ya lo tengas todo”Te comparto la metáfora que me ordenó la cabeza este año: por qué tu maceta puede estar quedándote chica, qué sostener y qué soltar al transplantarte, y por qué l
#59 - Abrí las puertas correctas en tu marca personal
¿Cuánto tiempo llevás frustrada por no conseguir lo que querés?Hay deseos que no te animás ni a escribir, porque escribirlos los acerca a la realidad y te lleva a tener que hacerte cargo de tus sueños.En este episodio hablo de eso: de los deseos que guardás en silencio, de las puertas que ya están frente tuyo y no estás pudiendo ver y de por qué poner en palabras lo que querés es lo que cambia la
#58 - Creá una marca personal imposible de copiar
Hay algo que te está frenando hace tiempooo… y no es la falta de ideas.Es todo lo que pasa en el medio.En este episodio de Una idea a la vez hablamos de algo que puede cambiar completamente tu manera de comunicar:👉🏼 la brecha entre la idea y la acción.❤️🔥 Por qué la vulnerabilidad es el verdadero diferencial de tu marca personal❤️🔥 Qué pasa cuando sobrepensás tu contenido❤️🔥 El miedo oculto a q
#57 - Recuperá tu foco
¿Qué pasaría en tu vida si pusieras toda tu energía en un solo objetivo?Sentís que trabajás todo el día, que hacés mil cosas… pero cuando pasa el tiempo seguís en el mismo lugar.El problema no siempre es la disciplina, suele ser la fuga de energía.En este episodio de Una idea a la vez hablamos de:✨ Por qué el multitasking de objetivos está frenando tu crecimiento.✨ Cómo identificar los vampiros en
#56 - El boom de lo analógico
Este año empezó con una nueva “tendencia”: volver a lo analógico.Dejar el smartphone. Comprar libros físicos. Escuchar música en mp3. Salir de las redes.Pero… ¿realmente estamos volviendo a lo analógico? ¿O estamos actuando que lo hacemos? 🃏En este episodio de *Una idea a la vez* abrimos un debate incómodo:¿La digitalidad tiene la culpa de todo?Hablamos de:❤️🔥 La sobrecarga de información❤️🔥 La
#55 - Creciste ¿tu negocio también?
Hay un punto del negocio en el que seguís haciendo cosas que funcionan, pero ya no te representan.Eso me pasó. Y recién cuando me senté a mirar de verdad lo que estaba sosteniendo, entendí que el problema no era el negocio: era yo operando desde una versión mía que ya no existe.Si sentís que evolucionaste y que hay partes de tu negocio que no crecieron con vos: este episodio te va a traer las herr
#54 -Tener un negocio es simple
Crecer un negocio NO ES IGUAL a complejizarlo.Cuando confundís escalar con hacer más, fallás. En este episodio una estrategia que salió MAL hace unos meses, qué me mostró el cuerpo cuando forcé una estrategia que no era mía y por qué volver a lo simple terminó siendo la decisión más inteligente. ✨🔑Hablamos de la diferencia real entre escalar y complejizar 💵, del error que me frenó, y de los 3 elem
#53 - EXPANDIR tu MARCA PERSONAL: mentalidad, regulación del sistema nervioso y ANIMARTE.
Este episodio lo grabamos en vivo durante el evento del Club de Expansión. Charlamos sobre los sueños en un negocio y TODO lo que es necesario trabajar para poder habitarlos en tu marca personal. En este episodio vas a escuchar sobre: ❤️🔥 Vivir la versión de vos que ya tiene lo que buscás con Mora Escolá. ❤️🔥 Sueños y regulación del sistema de nervioso: cómo se expresa lo que soñás a través del
#52 -Cómo activar las ventas en tu negocio
🔥 En este episodio de Una idea a la vez hablo de un tema incómodo pero urgente: cómo atravesar la crisis sin perder tu visión, honrando tu trabajo y reconociendo la realidad que vivimos.💭 Está dedicado especialmente a quienes emprenden en Latinoamérica —sobre todo en Argentina— y sienten el peso del contexto en sus ventas, motivación y energía.Hablamos de cómo:💡 ver más allá del ruido sin negar lo
#51 - La colectividad como magia en tu marca personal
En este episodio te hablo del bloqueo creativo en los negocios, de los procesos internos que tenemos que atravesar para traer al negocio NUEVAS IDEAS, nuevas propuestas. Hablamos de entregarnos a la ayuda, a lo que el otro tiene para darte, a abrir puertas que no te dan CERTEZA pero te permiten EXPERIMENTAR y formar un nuevo camino en tu marca personal.CREATIVIDAD + PENSAMIENTO INTERNO + ESTRATEGI
#50 - La calma como fuerza creativa | con Carla Bonomini
En este episodio charlo con Carla Bonomini, sobre cómo transformar la sensibilidad en un superpoder, cultivar la calma como fuerza creativa y construir negocios sostenibles sin seguir la última tendencia.🐉 Seguí a Carla en IG: @minicarbono❤️🩹 Charlemos en @guadacomunicacion
#49 -Vivir de escribir con La Octava Poesía
🔥 Honrar tu voz como estrategia creativa🫱🏼 En este episodio hablamos con Blanca Quiñonez, creadora de @laoctavapoesia, sobre cómo dejar de esconder tu voz, ponerle valor a tu escritura y cómo vivir de lo que escribís con autencitidad.Seguí a Blanca en Instagram 👉🏼 @laoctavapoesiaSi te gustó este episodio, calificá el podcast que me super ayuda ❤️🔥
#48 - Volver a soñar en tu negocio
¿Estás haciendo todo lo que “hay que hacer”, pero ya no sabés para qué?Este episodio es una pausa para salir del automático y volver a soñar con tu negocio.Te comparto 3 preguntas que uso cada vez que necesito recalibrar mi visión y reenfocar mi marca personal.
#47 - Manifestadoras: descansar en tu poder
¿Cómo emprender desde tu poder personal?En este episodio charlamos con Anto, creadora de Manifestadoras, sobre cómo construir un negocio sin agotarte, regulando tu sistema nervioso, soltando la comparación y confiando en tu voz. También hablamos de dinero, redes sociales y mentalidad emprendedora.Seguí a Anto → @manifestadorasCharlemos en→ @guadacomunicacion
#46 - CREAR en la era de la IA y el SCROLL
¿Creés que estás bloqueada? En realidad, te falta ejecutar la idea.Este episodio es una invitación a confiar en lo que ya sabés, pero todavía no podés bajar a tierra.A dejar de buscar la idea perfecta y volver a enamorarte del proceso creativo.Pensar lleva tiempo. Crear también. Pero te prometo que vale la pena.
#45 - Ser CEO y Nómada Digital con Mica Laporta
¿Qué pasa cuando dejás de improvisar y empezás a pensar tu marca como un negocio que te sostiene?Mica pasó de emprendedora a empresaria digital con más de tres negocios en simultáneo.En esta charla hablamos de visión, estructura, decisiones difíciles y el salto de identidad que implica escalar una marca personal sin quemarte en el intento.Marca personal, pero con visión empresarial.
#44 - Comunicar con estrategia en tu marca personal
¿Sentís que estás publicando pero no estás realmente comunicando?En este episodio comparto 5 pilares para ordenar tu comunicación, ubicarla dentro de tu negocio y sostenerla sin consumir tu creatividad. 👑 Link a la masterclass de contenido -https://guadacomunicacion.com/curso/prueba🫀Charlemos en Instagram: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
#43 - No vas tarde: la incomodidad de ir con calma
En un mundo que corre rápido, frenar parece un error. Pero, ¿y si lo lento fuera la verdadera estrategia? En este episodio te hablo de cómo construir un negocio consciente y rentable sin sacrificar tu calidad de vida. De las decisiones incómodas y de lo que perdemos por querer resultados inmediatos. Si sentís que estás tarde, este episodio es para vos.Si quedó resonándote este episodio escribime a
#42 - La creatividad es tu brújula
En este episodio grabado frente al mar, comparto 5 pilares para vivir tu creatividad con más deseo y menos presión.Hablamos de cómo usar la creatividad para tomar decisiones, crear rutinas vivas, invertir desde el deseo, abrazar el no hacer, y explorar tu camino sin exigencias.Si sentís que tu creatividad está agotada, este episodio es una pausa para volver a vos
#41 - Conformismo digital (por qué ya no pensamos)
¿Podemos realmente hacer un “uso consciente” de las redes sociales o nos están ganando sin que lo notemos?En este episodio distinto, improvisado y nocturno, me senté a filosofar con un amigo sobre el lugar que ocupan hoy las redes sociales en nuestras vidas. ¿Estamos más sabios ¿o más distraídos que nunca? ¿Qué perdemos cuando todo pasa por una pantalla?Hablamos de:Conformismo digital y polarizaci
#40 - La incomodidad de VENDER
¿Vender te incomoda? No estás sola. En este episodio hablamos de la incomodidad que sentimos al ofrecer nuestro trabajo y por qué es tan común en marcas personales creativas.Te comparto las 3 causas más frecuentes de ese bloqueo y cómo transformarlas para poder vender con más calma, claridad y autoestima.Es un episodio íntimo, real y necesario si sentís que vender te pesa más de lo que te impulsa.
#39 - Cómo construir una marca multipasional
¿Y si te gustan mil cosas? ¿Y si no podés (ni querés) elegir una sola?En este episodio de Una idea a la vez, exploramos cómo se construye una marca personal cuando tenés muchas pasiones. Te acompaño a pensar tu identidad laboral, a elegir con consciencia qué sí y qué no poner dentro de tu negocio, y a encontrar el hilo conductor que une todo eso que sos.Hablamos de:Las diferencias entre identidad
#38 - Abrazar el cambio en tu vida (y en tu negocio)
Una idea a la vez podcast con Guada Comunicación.En el episodio de hoy charlamos sobre los cambios:¿Qué pasa cuando dejas de resistirre al cambio y te volves una matutante activa?¿Que hay detrás de los limites que le pones a tus ideas?¿Hay estabilidad en el cambio? ¿Cómo se construye?💬 Charlemos: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
#37 - El plan para expandir tu marca personal en 2025
En este episodio hablamos de cómo encarar el 2025 para que tu marca personal crezca sin perder tu autenticidad ❤️🔥Inscripciones abiertas al Club de Expansión hasta el viernes 10/1: https://guadacomunicacion.com/page/club-de-expansion-2025🎙️ Para ver el podcast en Youtube:https://youtu.be/-HljYV7gsPs💬 Charlemos: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
#36 - Cómo trabajar en redes sin asfixiarte en el intento
👉🏼 En este episodio respondemos a la pregunta¿Cómo hago para construir mi comunidad si el espacio donde lo construyo me abruma?Las redes son un espacio hermoso pero también extremadamente ansioso. Charlamos de cómo construir una marca personal desde un nuevo lugar digital y qué camino tomar para sentirnos en calma e igual generar un impacto en nuestra comunidad ❤️🔥Si te gustó el episodio califica
35. Hola ansiedad, un gusto conocerte
Hola ansiedad….En este episodio te cuento una de las historias más íntimas que tengo. Un viaje a París, el encuentro con la ansiedad, la exploración de mis sombras y volver a viajar ❤️🩹Es un manifiesto de quien soy pero sobre todo, un llamado a que cuentes el tuyo 🫀Si te gustó ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Si querés charlar, escribime a @guadacomunicacion en Instagram 🥹
34. Hacer negocios escribiendo
Escribís a diariooo en cada cosa que hacés pero cuando tomás esta herramienta y la usás a consciencia puede ser la estrategia de negocio más preciada.
En este episodio hablamos de cómo usar la escritura para hacer negocios. Una guía paso a paso para canalizar tus ideas, ordenarlas y conseguir tus metas a través de la escritura.
Si te gustó este episodio, calificá el podcast ⭐⭐⭐⭐⭐
Si querés que cha
33. El silencio
Salimos corriendo del silencio, nos incomoda, nos invade, lo evitamos.
Pero ¿qué sería de nuestros negocios si comenzáramos a habitar el silencio? ¿Cómo trabajaríamos nuestras ideas? ¿Qué proyectos embarcaríamos?
El silencio viene a decirnos mucho (paradójicamente), por eso en este episodio hablamos de lo que nos incomoda, lo que nos aisla, lo que nos aturde para volver a nosotros, y nuestros ne
32. Aprender a decir que no
En este episodio hablamos de tomar buenas decisiones y escucharnos para decir que sí solo a lo que realmente resuena con nosotrxs 🧜🏼♀️
Cuando decimos que no, nos estamos diciendo que si a un montón de cosas, registrarlas nos ayuda a tomar decisiones más asertivas y estratégicas para nuestro negocio 👁️
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31. Marca Personal con Den Borg: autenticidad, estrategia y negocios
¿Cómo sostener una marca personal con estrategia?
Este es un episodio super especial porque nos acompaña Den Borg, ella es mentora de marca personal y la invité para hablar justamente de eso: cómo se construye una marca personal auténtica y cómo vamos equilibrando estrategia, autenticidad y visión empresarial.
🪄 Conocé a Den - https://www.instagram.com/denborg.marketing/
30 - La comparación
Una idea a la vez Podcast - Episodio 30
En este episodio hablamos de la comparación, el talón de Aquiles de cualquier negocio digital.
🕯️ Amaría expandir con vos tu marca personal, te invito al Club de Expansión:https://guadacomunicacion.com/page/club-de-expansion
💬 Charlemos: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
29 - Un negocio conectado con tu intuición
Una idea a la vez Podcast - Episodio 29
En este capítulo hablamos de cómo tu intuición, a la larga, es la mejor estrategia de negocio que podés abordar en tu marca personal.
🕯️ Amaría expandir con vos tu marca personal, te invito al Club de Expansión:https://guadacomunicacion.com/page/club-de-expansin
🎙️ Para escucharlo el podcast desde Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdg86LeVY_jTGRxr
28 - Crear en redes sociales con calma
Crear en redes sociales con calma 🪄
Hoy en Una idea a la vez hablamos de qué nos estresa realmente de las redes sociales y cómo podemos construir dentro de las redes un espacio de calma para comunicar ✨
Si querés que charlemos del episodio, escribime a instagram.com/guadacomunicacion ❤️🔥
Creá en comunidad tu estrategia de redes sociales:
Especial 2 años 🥹 - 10 aprendizajes de mi marca personal
#2años 🥹 - 10 aprendizajes de mi marca personal
En este episodio te comparto las 10 cápsulas que fui recopilando en estos dos años de sostener un negocio digital. Hablamos de frustraciones, decisiones, productos, ventas, dinero y pasión ❤️🔥
Amaría expandir con vos tu marca personal, te invito al Club de Expansión:
https://guadacomunicacion.com/page/club-de-expansin
Para ver el podcast en Youtube
26. Las mini procrastinaciones
Hoy hablamos de dejar de procrastinar bolud3ces 🥲
Esas cosas que dejamos de hacer solo por fiaca, porque hay otras prioridades o porque no ponemos atención.
ESAS mini cosas que dejamos para después crean la estructura para procrastinar las grandes cosas. En este capítulo desarmamos el hábito 🪄
Si querés conocer la membresía: https://guadacomunicacion.com/page/club-de-expansin
Charlemos por Instagr
25. Dejar de hacer para escucharte
En este episodio hablamos de fin de año, balances, escucharse y encontrar un equilibrio con nosotrxs mismxs.
Si este año deseás ponerte las pilas con tu negocio digital, te espero en Cuarto propio:
https://guadacomunicacion.com/page/membresa
Dejame en comentarios de qué te gustaría que hablemos la semana que viene 🏆
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24. Sostener un negocio pequeño pero exitoso
El crecimiento NO SIEMPRE está conectado con tener MÁS, sino con tomar mejores decisiones y aprender a romperla con MENOS.
En este episodio hablamos de cómo sostener un negocio de una persona con ÉXITO y plena consciencia.
Te espero en Cuarto propio, una membresía para negocios digitales: https://guadacomunicacion.com/page/membresa
Dejame en comentarios de qué te gustaría que hablemos la semana
23. Estoy en crisis con mi negocio ¿qué hago?
“Ya no tiene sentido lo que hago”
“No le encuentro la vuelta para sentir que es ESTO lo que quiero”
En este episodio charlamos de las crisis en los negocios. Esas crisis que nos hacen re-preguntarnos todo lo que hacemos.
Peeeero aunque las crisis asusten, son el puntapié para mejorar lo que hacés, en este capítulo hablamos de cómo ese pensamiento puede transformarse en una etapa de crecimiento p
22. Hábitos difíciles de sostener
❤️🔥 Hoy hablamos de los hábitos:
Esos que cuestan, que intentamos sostener pero no lo logramos, que nos frustran, nos dan culpa.
Desarmamos toooodo esto y lo llevamos a un ejercicio cortito y al pie para que SOSTENGAS de una vez ese hábito ✨
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💬 Miralo en Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCdg86LeVY_jTGRxr5iB1AHg
21. Sostener proyectos más allá de la inspiración
🤎 Llega una idea, nos encanta, la idea se va y volvés a esperar ese momento de inspiración para avanzar.
✨ En este episodio hablamos de cómo balancear la inspiración con el HACER.
Si te gustó este episodio seguime para enterarte de los próximos ❤️🔥
20. Miedo a no ser suficiente
¿Cuántas veces te dijiste que faltaba? ¿Que todavía necesitabas más conocimiento, más tiempo, más herramientas?
Hoy hablamos del miedo a no ser suficiente y cómo desarmarlo para ARRANCAR.
✍🏼 Al final del capítulo te dejo un ejercicio de escritura
🥳 Si te gusta mi podcast, calificalo 🧡 me ayudás a llegar a nuevas personas!
19. Hacernos preguntas para crecer
Hablemos de las preguntas,
Esas preguntas que nos atraviesan, que nos hacen dudar de quiénes somos, que ponen en jaque nuestro presente.
¿De dónde nacen? ¿Qué nos quieren decir? ¿Cómo podemos crecer con ellas?
Las preguntas son la manera de calibrar nuestra brújula, nuestro norte.
En este episodio hablamos de cómo amigarnos con las preguntas y darles más atención.
Si te gustó el espacio, calif
18. ¿La creatividad es infinita?
La creatividad es la habilidad de mezlcar acertivamente lo que nos inspira
Ahora:
¿En algún momento se acaba la creatividad?
¿Por qué no puedo usarla cuando deseo?
¿La creatividad es - únicamente - productiva?
La creatividad nos invita a estar presentes, a conectar con nuestro instinto, con nuestro centro.
Si estamos estresadxs, cansadxs, en automático ¿se puede ser creativo?
De esto hablamos e
17. Miedo a vender
En el capítulo de hoy hablamos de por qué tenemos miedo a vender. Qué hay detrás de las inseguridades que nos acompañan cuando tenemos que vender nuestros productos o servicios.
La escuela, el trabajo, el sistema, el descubrimiento interior, un poquito de todo para desarmar nuestros miedos.
Si este capítulo resonó con vos y querés que lo charlemos, escribime a Instagram
Si el episodio te gustó, po
16. Un cuarto propio
Si tuvieras que construir tu cuarto propio ¿qué habría dentro de él?
En este episodio te traigo un ejercicio creativo de introspección. Charlamos sobre los deseos y prácticas que pueden ayudarte a construir una vida más en calma.
Si te gustó el episodio, escribime:
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15. Rutina creativa para trabajar tus ideas
Las ideas llegan pero no sabés cómo darles espacio en tu vida, como generar mini acciones que te hagan avanzar.
En este capítulo hablamos de eso: de las cosas de nuestro cotidiano que nos bloquean las ideas y de cómo trabajar a diario en nuestras ideas para construir nuestro proyecto.
✨ Si este capítulo te gustó rankealo para llegar a nuevos oyentes 💖
💌 Si querés que charlemos, escribime a https:/
14. Soltar el resultado ¿es posible?
Finalmente le das forma a tus ideas, te lanzás a probar tu proyecto y los resultados no son motivadores.
Tenés pocos seguidores, pocas ventas, bajos me gusta o visualizaciones.
Te das cuenta que tenés que soltar el resultado para poder crecer pero ¿cómo hacerlo?
En este episodio hablamos de cómo agarrar los resultados para evolucionar tu proyecto.
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Si algo de esto resonó con vos y querés que ch
13. 5 pasos para transformar tu servicio en un negocio sostenible
Comenzás tu negocio con una idea y después deja de serte tan propia, te desconectás y no sabés por dónde encarar para volver a conectar con tu proyecto y seguir creciendo.
Esto PASA, es natural y en este episodio vamos a hablar de los 5 pasos que me ayudaron a pasar de community manager a una marca personal.
Si sentís que tu negocio necesita una vuelta de tuerca, un empujoncito para finalmente re-
12. Cómo usar el journaling para tu negocio
El journaling es LA herramienta. Consiste en escribir a mano en tu cuaderno y NADA MÁS.
¿Te asusta comenzar? ¿No sabés por dónde arrancar?
En este episodio vamos a hablar de cómo podés usarlo para tu negocio, cómo atravesar el miedo a la hoja en blanco y qué aprendizajes podés sacar de esta actividad.
Si te gustaría charlar del tema, escribime a: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
Si te
11. A las mujeres no nos educan para hacer negocios
Hoy hay especial 8M.
Hablamos de feminismo, desigualdad laboral y por qué no nos enseñaron a hacer negocios.
Si esto resuena con vos, ya sabés: me encantaría charlar
https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
10. ¿Y si mi negocio fracasa? - 5 aprendizajes para evitarlo
¿Y si fracaso? ¿Si no soy suficiente? ¿Si me sale mal?
Estos miedos se repiten mucho cuando empezamos un nuevo proyecto, pero ¿Qué pasa si realmente fracasás?
Te lo cuento en este episodio!
Si algo de todo esto resuena con vos: charlemos por instagram @guadacomunicacion
9. Productividad tóxica - Cómo desarmar el miedo a aburrirse
Holaaaaa, en este capítulo vamos a hablar de ABRURRISE.
Si te pasa que:
- Nunca es suficiente lo que hacés
- Estás toooodo el tiempo buscando nuevas tareas
- Sentís ansiedad o estrés cuando terminás tu día
Este capítulo es 100% para vos.
Si algo de esto resuena con vos y querés que charlemos (me encantaría) escribime a: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
8. Cómo armar un mapa de tu marca personal
¿No sabés bien qué querés comunicar en tu marca? ¿Te cuesta definir tu estilo? es un capítulo para vos.
7. Cómo conectar con tu contenido en redes sociales
En este episodio vamos a hacer un par de ejercicios. Si tenés un cuaderno y una lapicera a mano, MUCHO MEJOR.
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6. Cómo mutar en tu proyecto y no morir en el intento
En este capítulo hablamos de decisiones, hacer pausas, encontrar el propósito de nuestro proyecto y dejar de exigirnos tanto.
Si te despertó ganas de charlar, porfas escribime, amo las charlas que se generan: https://www.instagram.com/guadacomunicacion/
5. Dejar de procrastinar y empezar
En este capítulo hablamos de cómo empezar finalmente esos proyectos que venimos postergando.
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4. Está bien no estar bien
En este capítulo te invito aceptar los momentos de malestar.
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3. Aprender a descansar
En este capítulo te invito a re-pensar tu rutina y darte un espacio para descansar todos los días.
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2. Trabajar más allá del dinero
En este episodio hablamosde cómo construir un trabajo que vaya más allá del dinero
¿Cómo te llevás vos con las redes sociales?
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1. Las redes sociales vs la salud mental
En este episodio hablamos de las redes sociales y nuestra relación con ellas.
¿Cómo te llevás vos con las redes sociales?
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Piloto - Capítulo 0
Acerca de este podcast: en este episodio encontrarás el para qué de este canal 💌
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