FREEKY x Mora Escolá
Un podcast que invita a reflexionar sobre la libertad de hacer lo que te gusta y ser quien realmente sos. En cada episodio, Mora Escolá comparte historias, herramientas y reflexiones filosóficas para construir una vida que ames con pasión. Una propuesta personal e inspiradora para quienes buscan vivir con autenticidad.
Episodios
deseo o mandato?
me pasé 10 años yendo a la facultad y no me recibí de nada.en este episodio exigiéndome cursar una carrera que no me interesaba, hasta que entendí algo brutal que fue un plot twist en mi vida: nadie me estaba obligando a estar ahí.yo solita estaba eligiendo una vida que odiaba porque todavía no había contemplado la posibilidad de elegir distinto.hay una fina línea entre comprometernos con algo que
envidia
tengo esta historia guardada desde hace años.decidí salir a contarla porque sé que vos tambien sentiste algo parecido y también te frustraste mucho.así que vengo a ahorrarte un par de disgustos porque sé que después de escuchar este episodio vas a ver la envidia de una manera que nunca antes la habías visto.para revelar tu diamante, nos vemos acá.
la comparación en redes sociales
💥 Si querés dejar de compararte y empezar a vivir la vida más auténtica para vos, este episodio te va a calar profundo💥 Hablamos de manera súper íntima y honesta sobre uno de los hábitos mentales más tóxicos —y comunes— de esta era: la COMPARACIÓN💥 Te comparto herramientas para salir del loop mental para que la comparación deje de ser el factor que impide que consigas lo que deseas. Además de sent
revelar tu diamante
estás para revelar tu diamante en 6 meses y vivir una vida que amás con locura?click acá
el universo a tu favor
¿qué haces cuando la vida no cambia aunque quieras que cambie?cuando los planes se caen, cuando el clima no mejora,cuando la ruta está cortada y no hay atajos posibles...?no somos Zeus. no tenemos el reloj de Bernardo para frenar el tiempo. t quizás el verdadero aprendizaje no es cambiar lo que pasa, sino dejar de querer saltarnos todos los procesos.si estás atravesando una etapa gris, incómoda o
dirigiendo tu vida con éxito x Estela Cristiani
En este episodio entrevisto a mi amiga Estela Cristiani, directora de cine y TV (El Marginal, En el Barro, Aliados).Tenemos una charla profunda, sensible y especialmente divertida sobre tener éxito siendo mujer, madre y directora de cine (y de tu vida).Algunas de las preguntas en las que ahondamos:¿Qué significa realmente tener “éxito”?¿Cómo sostener una carrera profesional de alto nivel mientras
hacer lo que sabés lo que tenés que hacer
Seamos honestas: el proceso, muchas veces, es incómodo (u horrible xd)Y por eso, casi todo el mundo abandona sus metas más importantes cuando no ve resultados rápidos:no porque no pueda, sino porque no sabe qué hacer con todas las resistencias que aparecen en el camino.Eso de “disfrutar del proceso” está demasiado romantizado.Nadie te cuenta lo difícil que es empezar a convertirte en alguien que t
cómo tomar decisiones alineadas y sentirte en paz
Si entrás en conflicto ante cada decisión que tenés que tomar (pequeña o grande) este episodio fue grabado para vos.Estoy de vuelta Argentina después de casi 4 años y me encontré con dos versiones de mí: la que se sentía “equivocada y con mala suerte” y la que hoy camina en coherencia y alineación. ¿Qué tuvo que pasar para llegar a donde llegué y para sentirme como me siento?Si. Decisiones, muchas
utopía x Malena Blanco
En este episodio, converso con la artista y activista Malena Blanco (Voicot) sobre el poder de elegir qué queremos SER, la fuerza de la comunicación y la utopía como motor para transformar lo personal y lo colectivo.Una charla movilizadora que invita a expandirnos más allá de nuestro metro cuadrado, a crear con propósito y a recordar que cambiar también es estar al servicio.Temas:somos animales,
6 cosas que aprendí viajando
En este episodio te comparto las 6 cosas que me hubiese encantado saber antes de viajar sola y de romantizar tanto la idea de que "afuera" estaba lo que tanto buscaba.Algunos temas que salieron:la libertad de elegirel duelo migratorioheridas emocionales y relaciones que "sanar"mi viaje a Cerdeña con una amigaregularse en medio del caos y los cambiosviajar y trabajar a la vezdescansar para resetear
todo pasa por algo
A veces, de repente la vida te expulsa de lugares, personas o situaciones que ya no son para vos. Que incluso aunque las fuerces, no se dan.Y aunque sea muy incómodo, o incluso injusto, en realidad se trata el empujón exacto que necesitábamos para salir de donde ya no debíamos estar más y entrar en donde SÍ.En este episodio te cuento una historia muy incómoda que viví en el gym y que me sirvió par
decisiones expansivas y aventuras en NYC
En este episodio te cuento el chisme sobre mi viaje a Nueva York: lo que amé, lo que no me gustó nada y, sobre todo, lo que me transformó para siempre.También hablamos sobre decisiones expansivas, consumismo, cómo leer las señales del cuerpo y cómo una sola elección puede cambiar todo el rumbo de tu vida.Si sentís que tu alma tiene mucho para decirte y estás lista para escucharla, este episodio es
menos es más (y nada es tan importante) x Flor Rubinstein
✨ Una conversación honesta y vulnerable para quienes están en un punto de inflexión creativo, para quienes buscan volver a sí, o simplemente para quienes necesitan liberarse recordando que, al final, nada es tan importante. Con Flor Rubinstein, actriz, artista y creadora de contenido.✨ En esta charla nos metemos profundamente en el detrás de escena de la creatividad, el éxito y la exposición en re
storytelling: contar tu historia para brillar x Dani Morales
✨ Tu historia es la llave: aprende a contarla con autenticidad para crear oportunidades que te llenen de ilusión en este episodio imperdible junto a Dani Morales, periodista, empresaria y experta en storytelling :)✨ En esta charla exploramos cómo contar tu historia con intención puede abrirte puertas, enamorar con tu mensaje y generar oportunidades reales en tu camino creativo (y el de tu marca pe
meditación para regular el sistema nervioso🫀✨
✨ Tener un sistema nervioso regulado te va ayudar a conectar con tu paz interior, te va a ayudar a tomar mejores decisiones, a responder con consciencia en lugar de reaccionar y a pensar con más claridad✨ Somos lo que pensamos y manifestamos lo que pensamos, y pensar desde la calma, desde el amor y desde la fe, es una parte esencial para sentirnos bien y crear la vida que queremos, en lugar de viv
cómo crear hábitos sin morir en el intento
✨ Lo que hacemos todos los días define nuestra vida. En este episodio hablamos de hábitos, pero no desde la típica fórmula mágica, sino desde lo que realmente los hace sostenibles. Cómo crear hábitos que duren, que te expandan y que estén alineados con la persona en la que te querés convertir.Porque no se trata de hacer más y más, sino de elegir conscientemente lo que realmente te expande.✨ Te com
el día en que dejé de pedir permiso para ser feliz x Daiu Kosower
✨ Si estás atravesando cambios difíciles, dudando de vos misma, esperando la validación de los demás para actuar o sintiendo que no sos suficiente, este episodio te encontró en el momento perfecto :) ✨ Hoy entrevistamos a Daiu Kosower, una mujer espectacular que pasó por mi Programa de Coaching 1:1 y transformó su vida por completo. Cuando la conocí tenía miedo a mostrarse y a ocupar su propio lug
5 años lejos de casa: emigrar y diseñar mi vida
Mudarte a 10,000 kilómetros de todo lo conocido puede ser el inicio de una gran aventura... o de un caos absoluto.En este episodio, comparto cómo enfrentar cambios extremos, incertidumbre y miedo, y cómo una simple herramienta se convirtió en mi brújula para crear claridad y diseñar la vida que quiero.Reflexionamos sobre los aprendizajes más transformadores de estos 5 años lejos de casa y cómo con
11 cosas que me hubiese gustado saber antes de ser actriz #2
🎭 Actuar es mucho más que actuar. Y como nadie me lo dijo te lo cuento TODO en este episodio.🎬 Si querés estar en la industria de la actuación, el teatro, el cine y las series, con estas 11 cosas vas a estar un paso más allá.(PARTE 2)✨ Si estás lista para dejar de procrastinar tus sueños y desarrollar la mentalidad adecuada para por fin cultivar una carrera artística que te encienda el ALMA, aplic
11 cosas que me hubiese gustado saber antes de ser actriz #1
🎭 Ser actor o actriz profesional es de las carreras más complejas que existen, por eso, saber todas estas cosas te ahorrará demasiado tiempo, dinero y, sobre todo, dolor y decepción.🎬 Si querés estar en la industria de la actuación, el teatro, el cine y las series, después de este episodio vas a estar un paso más allá y tener más herramientas para disfrutar del proceso con más calma y claridad.(PA
visionaria
❤️🔥 En este episodio vamos bien profundo a cómo crear una visión emocionante y cómo manifestar lo que deseamos a través de nuestros pensamientos.❤️🔥 Técnicas prácticas y recursos para hacer que tu proceso sea más rápido, más entretenido y se sienta mucho más liviano.❤️🔥 Aprenderás a cómo hacer que esté el ALMA al mando en lugar de la MENTE y cómo eliminar los pensamientos negativos que te agobi
meditación tu mejor versión
El episodio de hoy es una meditación muy especial que da resultados increíbles.10 minutos de conexión con vos y de ver y sentir cómo es esa versión tuya que ya está donde que querés de una manera que nunca lo habías hecho antes.El poder que tiene la visualización es indiscutible, y cuando se trata de tu autoconcepto, el impacto valdrá para todas las áreas de tu vida!✨Si te gustaría sentirte más SE
cómo dejar de repetir los mismos patrones
⚡️Cuando se trata de hacer las cosas diferentes a lo establecido, la mayoría elige hacer lo que les dicen para no generar ningún tipo de conflicto pero... ¿a qué costo?Al costo de tu autenticidad, de tu verdad y de tu expansión.⚡️Creo firmemente que no hay expansión si no se rompe el status quo, que no hay crecimiento si no nos animamos a cortar con los patrones de siempre, con esos patrones que v
cosas de las que me arrepiento (o lo que haría si volvería a los 20's)
✨ Te comparto las 5 cosas que no volvería a repetir jamás en mi vida y los consejos que me daría a mi misma si pudiera volver el tiempo atrás.✨ Hablamos sobre: El deber ser Elegir una carrera para toda la vida Aprendizajes de mi ex relación de pareja de 11 años Darlo todo por nuestros sueños Finanzas personales e inversiones Seguir la intuición Qué hacer cuando te gusta alguien Rechazo Ser falsa v
6 técnicas para disfrutar del proceso y bajar la ansiedad
✨ En este episodio hablamos de cómo salir de estados de ansiedad que nos paraliza y nos impide disfrutar y gozar del presente: todo lo que tenemos aquí y ahora✨ Disfrutar de cada uno de nuestros procesos es una pieza clave para manifestar la vida que deseamos.✨ También comparto cositas de mi proceso estudiando la técnica actoral de Meisner y el mindset que me ayudó a convertir la frustración en ap
cómo conectar con tu versión del futuro
✨ Mini episodio con unos recordatorios clave por si tenés dudas sobre si de verdad llegará algún día eso que tanto deseas hoy✨ Disfrutar del proceso y las llaves para tener mucha más claridad sobre a dónde estás yendoAccede a Magnéticas :)Recibí en tu mail la Masterclass Gratuita
magnetismo y diseño humano x Neyi Agreda
✨ Este episodio entrevisto a Neyi, ex alumna de la primera edición de Magnéticas, Human Design Reader y amante del autoconocimiento y la expansión✨ Vas a descubrir la magia y la transformación que hay detrás de conectarte con tu cuerpo, tu voz y tu energía a niveles tan profundos!✨ También Neyi nos cuenta sobre el Diseño Humano, herramienta en la que se especializa, y cómo Magnéticas la ayudó a po
autenticidad
Este episodio es una invitación a dejarte SER.A que hagas lo que quieras, a que digas lo que piensas y sientes, a que te honres y te celebres.A que dejes de buscar la aprobación externa y la encuentres dentro tuyo para así conectar lo que se alinea con tu forma de ser, única, irrepetible, mágica.Hoy hablamos sobre el mayor y más importante valor en una persona: su autenticidad. ¿Qué es ser auténti
estar sola
¿Qué pasa cuando nos quedamos solas?En el episodio de hoy tocamos muchos temas relacionados a quedarnos solxs: soledad, mandatos sociales, soltería, solitud, herida de abandono, falta de reconocimiento...Y al final te comparto algunas ideas para hacer que tus momentos a solas sean tus preferidos y la gran base para crear conexiones hermosas en tu vida desde el gozo y el amor :)Tq ♥️ @moraescola
manifestar: 5 cosas que aprendí
🌈⚡️ Bienvenidx a Freeky Podcast! ⚡️🌈En este episodio te comparto los aprendizajes más significativos que me trajo profundizar en mi autoconocimiento y en mi desarrollo personal en el camino de manifestar y CREAR mi vida.Es un gran viaje de ida así que considero los primeros de muchos más.Hablamos de libertad, de tomar decisiones y de tener una perspectiva de vida que nos convenga para vivir en exp
cómo cultivar seguridad en vos misma
✨ En este episodio vamos a fondo a pulir el diamante que todxs llevamos dentro para que no tengas dudas de lo maravillosa que sos, de todo lo valioso que tenés para aportar al mundo y para que los cambios que hagas sean fuertes, sólidos y sostenibles a largo plazo.✨ Cultiva raíces firmes y sincroniza cables de adentro hacia afuera, para establecer un sistema que se sienta alineado para vos y que t
el viaje de la ciudadanía italiana
Wow ✨ esperé mucho este momento! Por fin puedo decir que soy italiana y por fin puedo compartirte 10 consejos, tips, recomendaciones que han sido claves para que esta experiencia tan especial haya sido de gran aprendizaje, crecimiento y expansión en todos los sentidos: un viaje hacia adentro 💗Solicitar mi ciudadanía italiana vía sanguinis en Italia fue toda una aventura de expansión y desafío de l
meditación para conectar con el presente
Te regalo esta poderosa meditación que te ayudará a conectar profundamente con tu cuerpo, con tu alma y con tu momento presente.La segunda meditación de la nueva sección de Meditaciones Poderosas de Freeky.La primera se llama Autoconcepto y Amor Propio y la encuentras también en el podcast.Qué disfrutes mucho este mágico momento para tí.Me encuentras en mi nuevo Instagram @moraescola en TikTok @mo
poner límites
En este episodio tomamos consciencia sobre el poder que ganamos cuando aprendemos a decir que NO y de los caminos qeu se abren cuando decimos que SÍ a lo que se alinea con lo que realmente queremos.¿Cuántas veces dijiste que SÍ a algo que en verdad querías decir NO?¿Alguna vez te preguntaste qué es lo que querés?A partir de hoy, ¿a qué, a quién, a lo que sea que no quieras, le vas a decir NO?¿Qué
poder comunicar lo que te pasa
@moraescola
hola año nuevo, chau perfección
Hoy presento los insights de mi año pasado y los retos que superé que me han llevado a llegar al nuevo año en mi versión más transformada y expandida hasta el momento.♥️ Comparto el por qué vale tanto dejar el perfeccionismo y la procrastinación de lado y por fin showing up en lo que sé que quiero hacer.♥️ Mi conexión con la soledad y con el minimalismo, soltar lo que no me hace bien y cómo hacerm
microteatro & autogestión x Jowy Sztryk
En el episodio de hoy mi amiga invitada Jowy Sztryk nos comparte sus secretos sobre cómo crear obras de microteatro exitosas como autora y como actriz.También hablamos sobre el poder de la autogestión y la magia que hay detrás de confiar en nosotrxs mismxs y en nuestras ideas, en un medio en el que, a veces, sentimos que tenemos todo en contra.Im-per-di-ble <3IG: @moraescola___ x @jowysztryk
3 pasos para empezar en la actuación
🌈⚡️ Bienvenidx de nuevo a Freeky Podcast! ⚡️🌈Este episodio es para vos querés actriz o actor, pero te sentís perdidx sobre qué pasos seguir para empezar a construir una carrera actoral genial y estratégica.Te comparto las 3 claves para que empieces HOY a tomarte la actuación en serio y te explico por qué estas claves van a estar presentes SIEMPRE en tu camino.También hablo sobre cómo sostener nues
✨ AUTOCONCEPTO & AMOR PROPIO: Poderosa Meditación Seminario Fénix Brian Tracy ✨
✨ Este es un episodio ESPECIAL: una meditación en la que vamos a reprogramar la mente a través de afirmaciones poderosas ✨ Para a ver cambios significativos y efectos positivos en tu vida es importante escuchar este audio dos veces al día, idealmente por la mañana y por la tarde, por al menos 21 días, que es el tiempo que necesita el ser humano para acostumbrarse a una tarea o adquirir determinado
la magia de los cambios
Bienvenidx a Freeky Podcast!Las reflexiones del episodio de hoy vienen con mucha transformación. Hubo un día en que entendí el sublime poder de los cambios: vienen acompañados del dolor de dejar atrás nuestra vieja personalidad pero traen consigo el empoderamiento que nos prepara para llegar a donde queremos llegar.¿Las personas cambiamos?¿Para qué sirve cambiar?¿Cómo hacer para vivir los cambios
cómo superar un día de m*****
En este episodio me muestro realmente muy vulnerable.Es una especie de Botiquín de Primeros Auxilios para salir airosa de los días de mierda que por un motivo o por otro se hacen presentes en mi vida y lo que hago para no dejarme aplastar por emociones que me hacen impotente.Te comparto las herramientas que me ayudan a: ⚡ Sentirme conectada a mí misma y hacer de mi mente y mi cuerpo un lugar segur
cumplir metas x Alex Segura
Crecemos creyendo que nos toca la vida que nos toca pero:¿Qué hay cuando descubrimos que podemos ponernos metas y alcanzarlas?¿Qué es tener metas realistas? ¿Hay realmente un límite para ponernos metas?Imposible permanecer indiferente ante esta charla sobre METAS y OBJETIVOS junto a Álex Segura, de Desata Tu Poder Pódcast@moraescola@alexsegura8
perfil actoral
Masterclass para actores y actrices con un tema que suele ser una de las grandes preocupaciones a la hora de crecer en nuestra carrera actoral: el perfil.Tener claro nuestro perfil actoral hace relucir nuestro talento de manera más efectiva, ya que el verdadero potencial está en la esencia propia.¿Qué es el perfil actoral?¿Para qué sirve tenerlo claro?¿Cómo descubrirlo?¿Qué hacer una vez que lo de
viajes por el mundo low cost
En este episodio hablo sobre el desplazarse físicamente como un modo de expandir la consciencia y comparto mis TRES CLAVES para viajar a donde quiero con mucha facilidad y muy bajo presupuesto.¿Viajar es posible para todo el mundo o sólo para los más privilegiados?¿Cómo tener experiencias fantásticas sin requerir de tanto dinero?Si realmente te gusta viajar y tal vez sentís que cosas como el diner
no negociables
La importancia de conectar con nuestro ser interior como necesidad no negociable: un acto de amor para nosotrxs mismxs y para el mundo. No negociables para tomar el poder sobre nuestra vida, sobre lo que nos pasa y sobre cómo vemos lo que nos pasa.> Porque lo que sea que suceda en nuestra vida lo percibiremos según el cristal detrás del cual estemos mirando.Compartir es hermoso!Comparte este ep
fracaso vs. aprendizaje
¿Qué pasa si en lugar de comparar nuestro camino con el de otra persona... entendemos que la única manera de llegar a nuestros objetivos es trazar NUESTRO propio camino?¿Qué pasa si en lugar de creer en que UN sólo resultado determina nuestro éxito... apreciamos que los resultados, aunque sean diferentes a lo que esperábamos, nos están enseñando importantes lecciones y están siendo los peldaños, l
veganismo y vida saludable
Algo que siempre me preguntan es cómo hago para verme tan joven, cómo hago para parecer como de 10 años menos.Y bueno, entre otras cosas, ser vegana y cuidarme íntegramente es uno de mis secretos.El cuidado personal es una prioridad y una necesidad, no un lujo. Porque dieta no es sólo lo que comes. También es lo que haces, lo que miras, lo que escuchas, lo que lees y la gente de la que te rodeas.P
4 pilares de una carrera actoral exitosa
¿Te gusta actuar pero no estás segurx si es realmente a lo que te quieres dedicar?¿Estudias actuación y te gustaría vivir de esto?En 14 años de experiencia trabajando como actriz y creadora audiovisual me animo a reconocer que ME HUBIESE ENCANTADO saber esto cuando empecé: los 4 pilares de una carrera actoral exitosa + el secreto que hace que TODO se sostenga en el tiempo, hacia arriba y hacia ade
creer para ver
Permitirnos creer es el primer paso para dar vida a lo que queremos conseguir.Creer que es una posibilidad para nosotrxs aquello que deseamos es lo que hace que pueda hacerse realidad.Bajemos el volumen a la parte instintiva de nuestra mente que nos protege del peligro.Alcemos la voz de los sueños, de la certeza, de la expansión y el crecimiento.Me encuentras en Instagram como @moraescola
journaling
En este episodio comparto los aspectos mas significativos de la práctica del journaling como forma de descubrir y construir nuestro propio ''autolenguaje'', como terapia de sanación de heridas y como herramienta de manifestación y proyección de sueños. También comparto una fórmula que a mi me sirve mucho para situaciones de ansiedad, parálisis por análisis, preocupación o conflicto en alguna relac
autoconocimiento x Lucas Solustri
Hoy recibo al actor y productor Lucas Solustri en una charla íntima y expansiva sobre el desarraigo, el amor propio y la soledad. Las piedras en el camino de la actuación y el aceptar las cosas como son para dejar que suceda la magia. 🪄 Nos encuentras en Instagram como @moraescola @lucas.solustri
la transformación: 2020 y 2021
¿Qué aprendí del “empezar de cero” y con una pandemia en el medio? En este episodio comparto la transformación que me permití vivir ante los cambios y la incertidumbre.La resiliencia que nos lleva lejos. Hacernos responsables. Habitar el vacío. Darnos cuenta. Dejarnos reflejar. Dejarnos transformar. Entender el poder que tenemos de ser quienes queremos ser. Libro: Descubre el Secreto, de Chris At
4 motivos por los que me mudé de país
¿Cómo fue el proceso de mover mi vida a 10 mil kilómetros de mi casa? En este episodio analizo los 4 motivos por los que decidí dejar Buenos Aires con un volantazo radical (o no tanto) para construir una nueva vida en Madrid. Nada como mirar atrás y ver que no perdemos nada, que ganamos, sólo por animarnos a hacer aquellas cosas que nunca hicimos antes :)Instagram @moraescola TikTok @moraescola
