Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti – escuchar todos los episodios online

Por qué explotas cuando discutes jul. 23, 2026 00:19:37 Cuando discutís y explotás, decís cosas de las que después te arrepentís y sentís que el enojo toma el control — no es falta de voluntad. Es falta de herramientas.En este episodio hablamos de por qué a algunas personas les cuesta tanto calmarse después de una pelea, qué pasa en el cuerpo cuando el enojo se desborda — y una herramienta clínica concreta para empezar a regularlo.Se llama TIPP. Es cor

El día después de la ruptura jul. 16, 2026 00:21:42 Cuando alguien que amás te deja, el golpe más fuerte no siempre es la soledad. Es la autoestima. Esa voz que empieza a preguntar: ¿qué hice mal? ¿qué me faltó dar? ¿si me dejaron de amar, quién me va a querer? En este episodio hablamos de por qué una ruptura pega tan fuerte en la identidad y de tres herramientas concretas para empezar a reconectar con tu valor personal cuando la persona que amabas

Cultura de la cancelación jul. 9, 2026 00:21:26 Imaginá que algo que dijiste hace diez años aparece hoy en Twitter. En horas, miles de personas opinan sobre vos. Tu jefe te escribe. Tus amigos no contestan. ¿Quién sos después de eso? Si este episodio resonó contigo, podés iniciar terapia hoy: https://www.psimammoliti.com/solicitar/terapia-individual?utm_source=youtube&utm_medium=canal&utm_campaign=cancelacion 🧠 Más contenidos de salud

Por qué seguís eligiendo vínculos que duelen jul. 2, 2026 00:16:45 Muchas relaciones no se vuelven tormentosas por falta de amor. Se vuelven tormentosas porque se sostienen desde un lugar infantil. Adaptarse de más, callarse, forzar algo que no sos, perder partes de vos mismo para no quedar solo eso no es amar más. Es amar desde una estructura que todavía no terminó de crecer. Si este episodio resonó contigo, podés iniciar terapia hoy: https://www.psimammoliti.co

ESTRÉS POSTRAUMÁTICO jun. 25, 2026 00:26:59 No podemos volver el tiempo atrás y borrar el trauma. Pero sí podemos hacer algo mucho más real: pedir ayuda para poder mirar ese recuerdo de otra manera. Dejar de vivirlo como una amenaza. 💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=t5e15🧠 M

¿Tenemos estrés digital? jun. 18, 2026 00:19:30 Si te ponés de mal humor cada vez que te llega un mensaje. Si dejás de responder en WhatsApp pero después te da culpa. Si a veces tenés el impulso de “tirar tu celular” por el agotamiento que te genera… Este episodio es para vos 🫂Quedate hasta el final para entender qué es la fatiga digital o “estrés digital”, un estado de cansancio constante provocado por la presión de estar “siempre disponible”.

Alguien que conoces tiene un TCA jun. 11, 2026 00:23:23 ¿Esto engorda? ¿Tiene muchas calorías? ¿Después lo compenso?Si alguna vez escuchaste —o pensaste— algo así, este episodio te importa más de lo que creés.En este episodio de Psicología al Desnudo, hablamos de qué son realmente los TCA, por qué se desarrollan, cómo detectarlos a tiempo y —sobre todo— qué hacer si te pasa a vos o si querés acompañar a alguien.💜 Si este episodio resonó contigo, puedes

Por esto no te gusta tu cuerpo jun. 4, 2026 00:19:59 ¿Cuándo te miraste al espejo por última vez sin sentir que deberías cambiar algo?En este episodio exploramos el ideal de belleza, el impacto de los algoritmos y las redes sociales y la comparación que daña tu autoestima. Quedate para entender cómo tener una relación más sana con tu cuerpo y alejarte de los mandatos.💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: htt

Infidelidad y confianza rota may. 28, 2026 00:25:07 ¿Alguna vez pensaste que una infidelidad puede esconder algo distinto a “falta de amor”?En este episodio hablamos sobre infidelidad en la pareja: por qué ocurre, qué significa “romper un acuerdo” y cómo afrontar una traición. No te pierdas la parte práctica!💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-

Cómo sanar un corazón roto may. 21, 2026 00:22:35 ¿Por qué es tan difícil superar una ruptura amorosa? ¿Por qué sigue doliendo aunque ya pasó el tiempo?Superar una ruptura amorosa no es solo “seguir adelante”. En este episodio te explico por qué el duelo de pareja duele tanto, y cómo atravesar una separación sin quedarte atrapado/a en el pasado. No te pierdas la parte práctica del final!💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia ho

NEUROCIENCIA del PRESENTE may. 14, 2026 00:22:03 ¿Te cuesta vivir y experimentar lo que te pasa “en tiempo real”? ¿Vivís “yendo mentalmente” hacia el pasado o el futuro?¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=T5E9 Envíos A TODO EL MUNDO En este episodio exploramos la neurociencia del presente, cómo funciona la mente en pilo

Cómo controlar mis emociones may. 7, 2026 00:19:29 ¿Alguna vez “explotaste” después de escuchar algo que te dolió y después arrepentirte? ¿O de callar lo que sentiste por miedo a la reacción del otro?¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! 📘💜"Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t5e8 Envíos A TODO EL MUNDO 🌎En este episodio de Psicología al Desnudo vas a entender

Frená tu cabeza abr. 30, 2026 00:33:10 📖 Si quieres profundizar, en mi libro vas a encontrar un mapa completo, con herramientas concretas y aplicables para entender tu ansiedad, y empezar a regularla paso a paso: https://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t5e7¿Dudas si lo que tienes es ansiedad u otra cosa? ¿Vives sobrepensando y no sabes qué hacer para frenar tu mente?En este episodi

Tengo pensamientos obsesivos abr. 23, 2026 00:10:10 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! 📘"Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t5e6 Envíos A TODO EL MUNDO 🌎¿Con frecuencia te sientes atrapado/a en pensamientos recurrentes y obsesivos? Esto se llama rumiación.En este episodio entenderás por qué estos pensamientos negativos afectan tu vida, y te llevarás estrate

¡ESTOY NOMINADA A LOS SPOTIFY PODCAST AWARDS! 🤯🤯🤯 abr. 20, 2026 00:01:06 YA PUEDES VOTAR este podcast como TU PODCAST FAVORITO DE HABLA HISPANA. 💜Gracias por escucharme cada semana, y por llevar Psicología al Desnudo a lo más alto. 🚀👉 Recuerda que tienes LOS VOTOS SE RENUEVAN CADA DIA: un voto diario habilitado en tu cuenta gratuita, o 3 votos diarios con tu cuenta de Spotify Premium. 💜

Cómo y cuándo pedir ayuda (sin culpa) abr. 16, 2026 00:15:56 ¿Eres una persona que “siempre está para todos” pero nunca pide nada?En este episodio te cuento cómo pedir ayuda sin sentirte débil o una carga. Hablamos de la autosuficiencia extrema y por qué nos cuesta tanto mostrarnos vulnerables.💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti.🧠 Más contenidos de salud mental.

¿Qué te impide lograr tus metas? abr. 9, 2026 00:20:34 ¿Sientes que postergas tus objetivos constantemente? ¿O que hay algo que te impide avanzar?En este episodio hablamos sobre procrastinación, disciplina y valores, para entender qué se activa emocionalmente cuando persigues metas. Descubre cómo sostenerlas y avanzar con la parte práctica! 🎯💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti. 🧠 Más contenidos de salud menta

Cómo salir del piloto automático abr. 2, 2026 00:12:12 ¿Estás viviendo en piloto automático? ¿Sientes una desconexión emocional en tu día a día? En este episodio hablamos de lo que pasa cuando este estado se vuelve lo "normal", y cómo volver a conectar con el presente. No te pierdas la parte práctica del final!💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti. 🧠 Más contenidos de salud mental.

Por qué no puedes tomar decisiones mar. 26, 2026 00:20:07 ¿Te cuesta tomar decisiones sin sobrepensar, sin que te gane la indecisión?En este episodio te cuento cómo vencer a la incertidumbre y decidir sin paralizarte. Descubre los 4 miedos detrás de este bloqueo y la herramienta para mejorar tu toma de decisiones en la parte práctica ✍🏻💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: https://www.psimammoliti.com/psicologia-

La trampa de SER TU MEJOR VERSIÓN mar. 19, 2026 00:23:42 ¿Sientes que nunca eres suficiente? ¿Que nunca llegas a ser “tu mejor versión”?🎧 En este episodio cuestionamos la cultura de la productividad, la autoexigencia y la comparación en redes, con una parte práctica al final para construir una forma de crecer más real, alineada con tus valores. 💜 Si este episodio resonó contigo, puedes iniciar terapia hoy en Psi Mammoliti: https://www.psimammoliti.com/p

No me gusta mi trabajo feb. 19, 2026 00:19:02 Si sientes que tu trabajo no te llena, y te preguntas si hay “algo mejor” allá afuera… este video es para ti.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo hoy: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E45. 🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad

Adicción al amor feb. 12, 2026 00:22:38 ¿Es posible ser adicto a una persona? 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E44. 🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E44.❤️‍🩹 En este episodio hablamos de cómo el amor

No puedo dormir feb. 9, 2026 00:15:03 😴 En el episodio de hoy hablamos sobre el insomnio y los riesgos ocultos de las pastillas para dormir.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=buzondormir . 🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pa

No sos débil por sentir feb. 5, 2026 00:19:36 En este episodio hablamos sobre Vulnerabilidad. Quédate para descubrir cómo vivir una vida auténtica, con más vínculos de calidad y menos miedo.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E43. 🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?u

Hormonas y salud mental ene. 29, 2026 00:15:20 ✋🏼 Este no es un episodio “solo para mujeres”. Entender el ciclo menstrual es necesario para desestigmatizar, empatizar y acompañar mejor a quienes lo viven.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E42Quédate para descubrir cómo se relacionan

Las emociones no son el problema ene. 22, 2026 00:23:24 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t4e41Envíos A TODO EL MUNDO 🌎El problema es que no conocemos el idioma de nuestras emociones..🧠 Más contenidos en: http://psimammoliti.com?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E41💜 ¿Este episodio te resonó? Podés

¿Por qué nada me alcanza? ene. 15, 2026 00:25:30 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E40 .🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E40.📌 Recurso mencionado en este episodio: TEST ADICCIÓN A LAS COMPRAS: https://www.psimammoliti.com/recursos

¿Soy una persona creativa? ene. 8, 2026 00:20:58 ¿La creatividad es algo exclusivo de unas pocas personas elegidas?💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E39.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E39

Brújula para el 2026 dic. 30, 2025 00:14:04 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=PADañonuevo.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=PADañonuevo.📌 Recurso mencionado en este episodio: Mapa de lo esencial → https://www.psimammoliti.com/recu

Tu fin de año dic. 25, 2025 00:10:36 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=navidad.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=navidad

¿Existe la alegría eterna? dic. 18, 2025 00:18:43 Nos metemos en la emoción con mejor prensa de todas: ALEGRÍA💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E38.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E38

¿Y si nunca quiero ser mamá? dic. 11, 2025 00:20:26 Hablamos de maternidad. ¿Deseo, deber?💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E37.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E37

LALI al desnudo dic. 4, 2025 00:35:09 Entrevista a LALI antes del estreno de su documental "La que le gana al tiempo"💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=lali .🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=lali

Miedo a fallar dic. 1, 2025 00:12:45 ¿Qué es lo que nos aterra de equivocarnos?💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=buzonmiedofallar.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=buzonmiedofallar

Soledad, rencor y desconfianza nov. 27, 2025 00:19:50 En este episodio descubrimos por qué esquivar lo que sentimos solo lo empeora, y cómo empezar a escuchar esas emociones que incomodan pero también guían 💜💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E36.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spo

Elegir la valentía a pesar del dolor nov. 20, 2025 00:25:53 La valentía no siempre es una gran hazaña épica, extraordinaria.💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E35.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E35.Ser valiente es pararse frente a nuestro mi

No creas todo lo que piensas nov. 17, 2025 00:14:18 Hoy vamos a explorar cómo despegarte de esos pensamientos que te frenan, aprender a actuar desde lo que realmente valorás y construir una voz interna más compasiva. Porque tus pensamientos pueden influir en tu vida… Pero no tienen por qué decidirla por ti.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?ut

PORN*GRAFÍA nov. 13, 2025 00:22:48 🔞 La adicción a la p*rnografía puede empezar como un hábito y volverse una prisión silenciosa. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E34.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E34.En este epis

Duelo con hijos en el medio nov. 6, 2025 00:19:23 ¿Qué pasa cuando querés tomar distancia, pero hay hijos de por medio? 🧒🏻💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E33.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E33 .🩶 En este ep

Soltar para no romperse oct. 30, 2025 00:19:36 En el episodio de hoy, te invito a descubrir qué se esconde detrás del síndrome del salvador, esa necesidad casi ciega de recatar, de brindar ayuda, sin importar si el otro la pidió, la necesita, o incluso… si termina por empeorarlo todo.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&a

¿Y si no soy suficiente? oct. 27, 2025 00:11:02 Cuando alguien no nos elige, la primera persona que tiene que elegirnos somos nosotros mismos. Irse puede doler, pero más duele quedarse donde no nos valoran. 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=buzonserelegido.🧠 Más contenidos en: https:/

SOLTAR EL CELULAR oct. 23, 2025 00:45:57 En este episodio exploramos la adicción a las redes sociales: por qué ocurre.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E31.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E31.Qué pasa

No te pierdas por encajar oct. 16, 2025 00:33:17 En este episodio hablamos del precio invisible que pagamos por encajar a cualquier costo, cómo reconocerlo y, sobre todo, cómo empezar a pertenecer primero a nuestra propia vida.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E30.🧠 Más contenidos en

¿Puede la IA curarte? oct. 9, 2025 00:28:38 ¿Qué impacto tienen las máquinas en nuestra salud mental? 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E29.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E29.La irrupción de la intelige

Expectativas rotas oct. 2, 2025 00:28:55 En este episodio exploramos por qué la decepción nos afecta tanto, cómo influyen nuestras expectativas y, sobre todo, cómo aprender a soltar ilusiones imposibles para vivir relaciones y momentos más reales y libres.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&u

LUDOPATÍA sep. 25, 2025 00:43:56 La ludopatía es mucho más que “jugar de vez en cuando”. ¿Cómo una actividad que empezó siendo un pasatiempo puede convertirse en una adicción que consume relaciones, tiempo y recursos?💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E27.🧠 Más conteni

¿Por qué estamos a la defensiva? sep. 18, 2025 00:36:43 Hoy exploramos por qué reaccionamos como si todo fuera un ataque, incluso cuando no hay amenaza real. Vivir en modo defensivo nos protege, pero también nos encierra y nos agota.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E26.🧠 Más contenidos en:

Adicciones: ¿Qué son y cómo nos afectan? sep. 11, 2025 00:46:35 Este es el primero de una serie de episodios sobre salud mental y adicciones. 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E25.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E25.Empezam

El arte de decir que no sep. 8, 2025 00:14:43 Hoy hablamos del paso del FOMO al JOMO: aprender a disfrutar perdernos de algo para elegir lo que realmente queremos vivir. 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=buzondecirno.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spot

Miedo al miedo: ¿Qué es la agorafobia? sep. 4, 2025 00:37:05 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=agorafobiaEnvíos A TODO EL MUNDO 🌎Este episodio aborda la agorafobia, ese miedo intenso que puede aparecer al pensar en salir de casa, estar en lugares abiertos o en situaciones donde sentimos que escapar sería difícil. No es solo “

Abuso emocional: entender y sanar ago. 28, 2025 00:41:45 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t4e23Envíos A TODO EL MUNDO 🌎.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E23.Este episodio es una invitación a entender qué es el abuso, por qué cuesta tanto reconocer

La sombra: aceptar nuestros lados ocultos ago. 21, 2025 00:37:48 En este episodio hablamos de la sombra según Jung: esa parte de nosotros que evitamos, pero que también guarda un enorme potencial de transformación. Porque lo que niegas, te somete; lo que aceptas, te transforma.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm

Herida de la injusticia: detrás de la rigidez ago. 14, 2025 00:37:42 👉🏼 Test de Heridas de la infancia: https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-de-heridas-de-la-infancia?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E21💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E21.🧠 Más contenidos en: https:

Herida de la traición: volver a confiar ago. 7, 2025 00:33:34 👉🏼 Test de Heridas de la infancia: https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-de-heridas-de-la-infancia?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E20💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E20.🧠 Más contenidos en: https:

¿Quién cuida de ti mientras cuidas? jul. 31, 2025 00:37:15 ¿Quién sostiene a quien cuida? 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E19.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E19.En este episodio reflexionamos sobre el desgaste silencioso de quienes acomp

Herida de la humillación: aprender a quererte jul. 24, 2025 00:35:58 👉🏼 Test de Heridas de la infancia: https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-de-heridas-de-la-infancia?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E18💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E18.🧠 Más contenidos en: https:

¿Te gusta cumplir años? jul. 21, 2025 00:15:25 Hablamos sobre el miedo a envejecer, la presión por “haber logrado algo” y cómo validar lo que sentimos puede ser el primer paso para vivir este momento de forma más consciente y compasiva. Porque sí: está bien si no te gusta cumplir años.💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&

Familias ensambladas: reconfigurando el hogar jul. 17, 2025 00:39:08 En el episodio de hoy, te invito a que juntos, descubramos que no existe un solo modo de ser familia.💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E17.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E17.Histor

TDAH no es falta de voluntad jul. 10, 2025 00:37:45 ¿De qué hablamos cuando hablamos del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad? 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E16.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E16.¿Por qué hay perso

Detrás del perfeccionismo: el miedo jul. 3, 2025 00:43:15 En este episodio hablamos de las raíces emocionales del perfeccionismo, cómo se relaciona con la infancia y el entorno familiar, y qué consecuencias tiene sobre la salud mental.💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E15.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammol

¿Y si nunca tuve pareja? jul. 1, 2025 00:15:33 No necesitás experiencia previa para amar bien, solo presencia, sinceridad y la valentía de quedarte cuando el miedo aparece. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=nuncatuvepareja.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_mediu

El precio de querer agradar a todos jun. 26, 2025 00:30:16 En este episodio analizamos por qué buscamos aprobación constante, cómo se relaciona con la autoestima, y qué impacto tiene la dificultad para poner límites. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E14.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source

¿Quién está moldeando tu mente? jun. 19, 2025 00:29:17 En este episodio profundizamos en el impacto psicológico de los vínculos cercanos y cómo el entorno emocional moldea nuestra identidad. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E13.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium

Herida del abandono: raíz del vacío emocional jun. 12, 2025 00:35:10 👉🏼 Test de Heridas de la infancia: https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-de-heridas-de-la-infancia?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E12💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E12.🧠 Más contenidos en: https:

Cuando nadie te entiende: ¿qué hacer? jun. 9, 2025 00:15:23 Sentirse solo no siempre significa estar físicamente aislado. 💜 ¿Este episodio te resonó? Da el próximo paso HOY:https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=nadiemeentiende.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=nadiemeentiende.Muchas veces, la soledad má

¿Qué dice tu tristeza? jun. 5, 2025 00:38:26 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E11.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E11.Hablamos de una emoción que muchas veces evitamos: la tristeza. Vas a descubrir por q

¿Y si todo sale mal? Saboteando el amor jun. 5, 2025 00:32:11 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E8.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E8.En este episodio hablamos del autosabotaje amoroso: ¿Por qué nos alejamos de quienes no

Te ama, pero no te entiende: los lenguajes del amor may. 29, 2025 00:42:16 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E10.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E10.En este episodio te presento los 5 lenguajes del amor: una herramienta que puede tran

¿Debería involucrarme en la terapia de mi pareja? may. 26, 2025 00:11:49 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=terapiapareja.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=terapiapareja.Taller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar ac

Fobias: cómo vencer el miedo que paraliza may. 22, 2025 00:36:05 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=t4e9⁠Envíos A TODO EL MUNDO 🌎.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E9.En este episodio nos metemos de lleno en el mundo de las fobias: qué son, cómo se originan,

¿Hay algo más detrás de mi ansiedad? may. 12, 2025 00:18:48 ¡YA SALIÓ MI LIBROOOOOO! "Frená tu cabeza" ya DISPONIBLE en ⁠⁠⁠⁠http://libro.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=descripcion&utm_campaign=detras⁠Envíos A TODO EL MUNDO 🌎.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=detrasansiedadTaller para psicólogos/as: ¿Es ansiedad o trauma? Cómo diferenciar activaciones

El lado B de ser mamá may. 8, 2025 00:32:09 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E7.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E7.En este episodio vamos a entender qué es la depresión posparto y cómo se manifiesta, di

Miedo a volar ¿puede superarse? may. 1, 2025 00:37:37 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E6.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E6.En este episodio, vamos a desarmar el miedo a volar: ¿Por qué se activa? ¿Qué hay detrá

Duelo de mascotas: un dolor real abr. 24, 2025 00:27:00 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E5.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E5.En este episodio, hablamos de lo que implica perder a quien fue amor incondicional, com

Cómo dejar de preocuparte por todo (y vivir en calma) abr. 17, 2025 00:26:27 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E4.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E4.En este episodio exploramos por qué nos preocupamos tanto, qué función tiene la preocup

Herida del rechazo: ¿de qué estás escapando? abr. 16, 2025 00:30:56 👉🏼 Test de Heridas de la infancia: https://www.psimammoliti.com/recursos/tests/test-de-heridas-de-la-infancia?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E3💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY: https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E3.🧠 Más contenidos en: https://w

¿Te cuida o te controla? abr. 3, 2025 00:24:28 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E2.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E2.El control en una relación de pareja puede disfrazarse de amor, cuidado y atención. Per

10 reglas que pueden cambiar tu vida mar. 27, 2025 00:47:14 💜 ¿Este episodio te resonó? Podés iniciar terapia con nuestro equipo HOY:👉 https://www.psimammoliti.com/psicologia-al-desnudo-el-proximo-paso?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E1.🧠 Más contenidos en: https://www.psimammoliti.com/?utm_source=spotify&utm_medium=pad&utm_campaign=T4E1¿Qué reglas de vida pueden realmente marcar la diferencia? 🤔✨En este primer episodio de

El espacio de mis sueños ya es real. mar. 17, 2025 00:03:27 Hace 4 años, Psi Mammoliti era solo un podcast. Hoy, somos una comunidad inmensa, conectada desde todas partes del mundo. Y ahora, ese sueño de tener un espacio para encontrarnos, compartir y crecer juntos… se hizo realidad.💜 El Club Psi Mammoliti ya abrió sus puertas.Un lugar donde vas a:✅ Participar de grupos, talleres y encuentros exclusivos.✅ Acceder a contenido valioso para tu bienestar emoci

Cuando la ira consume, el perdón libera feb. 27, 2025 00:26:48 Este episodio forma parte de una selección especial de los temas más profundos que nos marcaron en 2024 🌟..Inspirados en El Gladiador 2, reflexionamos sobre emociones como la ira, el rencor y la venganza, y cómo estas nos mantienen atrapados/as en el pasado.La película nos muestra cómo el perdón, lejos de ser un acto de debilidad, es una herramienta poderosa para liberarnos de las cadenas del dolo

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