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Minutos de vos

Minutos de vos

Celina Cocimano 419 Episodios jul. 9, 2026

Audios de desarrollo personal, motivación, empoderamiento y cambio de observador. El podcast invita a tomar conciencia de pensamientos, emociones y actitudes para generar un nuevo paradigma y dirección en la vida.

Episodios

La vergüenza: cuando no podés mirarte sin juzgarte jul. 9, 2026 00:35:57 Viacrucis emocional capítulo 3.@celinacocimano
Método SALTO: cómo cambiar tu mentalidad y dejar de autosabotearte jul. 7, 2026 01:04:44 ¿Sentís que querés avanzar, pero algo dentro tuyo te frena?En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano presenta el Método SALTO, una herramienta de mentalidad para dejar de vivir atrapado en la duda, el miedo, la excusa o el autosabotaje.Muchas veces no nos falta capacidad. Nos falta una forma distinta de mirar lo que nos pasa, ordenar nuestra energía y tomar una decisión concreta.El Métod
Cómo dejar de vivir en piloto automático y recuperar el control de tu vida jul. 2, 2026 00:53:16 ¿Sentís que repetís los mismos hábitos, las mismas decisiones y los mismos patrones sin darte cuenta?En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano habla sobre el piloto automático mental y cómo muchas veces vivimos reaccionando, repitiendo historias internas y tomando decisiones desde la costumbre, no desde la conciencia.La verdadera transformación empieza cuando volvés a tu cabina de mando
Dependencia emocional: cuando el amor no viene a salvarte, viene a despertarte jul. 2, 2026 00:26:51 ¿Alguna vez esperaste que una relación viniera a salvarte, completarte o devolverte el valor que sentías perdido?En este episodio de Minutos de Vos, Celina Cocimano habla sobre dependencia emocional, autoestima y esos vínculos que no llegan para rescatarnos, sino para mostrarnos qué parte de nosotros todavía necesita despertar.Muchas veces confundimos amor con necesidad, apego con destino y compañ
La libertad de equivocarnos jun. 26, 2026 00:12:00 Sinopsis:En nuestro afán de encajar en el mundo, muchas veces nos armamos de artificios para aparentar ser únicos y especiales, sumergiéndonos en la equivocación de sostener con esfuerzo una vida que no refleja quiénes somos en realidad. Nos acostumbramos a esta incomodidad y a mantener un esfuerzo constante, incluso cuando descubrimos que nuestras acciones no coinciden con nuestros deseos más pro
Corazón de Guerrero jun. 26, 2026 00:08:16 Sinopsis:Eros es un joven decidido a formar parte de la Guardia Real y defender al reino de las amenazas que se ciernen sobre sus tierras. Para lograrlo, deberá superar pruebas que pondrán en juego su coraje, su temple y hasta sus propios límites.A pesar de su juventud, su valentía lo impulsará a emprender la temida travesía del Camino de los miedos, el lugar más oscuro y peligroso de Tibur, donde
Cuando ya no podés seguir fingiendo que estás bien jun. 26, 2026 00:30:49 Episodio 1 de 5 sobre Viacrucis Emonional, basado en mi libro: Despierta, renacer desde tus ruinas emocionales.Conseguilo en Amazon.Que lo disfrutes.@celinacocimano
Método RESET 7 jun. 25, 2026 00:53:08 El método de los 7 minutos para hackear tu cerebro antes de que te sabotee.En 7 minutos podés interrumpir el sabotaje mental que te está por dominar
El mito de la urgencia y el arte de vivir con calma jun. 20, 2026 00:12:00 Libro Ansiedad y tiempoSinopsis:Un caudal de consejos tan utiles como practicos. ´ Cal Newport, autor de Centrate (Deep Work) ¿Sientes que nunca tienes suficiente tiempor ¿Que siempre corres detras de una agenda imposibler Ansiedad y tiempo es una guia practica y liberadora para quienes buscan bienestar emocional, equilibrio entre trabajo y vida personal, y una forma mas humana de organizar su tie
La delgada línea jun. 15, 2026 00:17:38 Sinopsis:¿Somos humanos utilizando tecnología, o simples herramientas en manos de los algoritmos?Daniel Yukich —líder tecnológico con visión de futuro, apasionado de la educación y conferencista— nos presenta una verdad incómoda: la tecnología avanza a una velocidad exponencial que ha superado nuestra capacidad biológica de adaptación. Tecnólogo de profesión y CTO (Chief Technology Officer) en dis
Adolescencia, ese divino misterio jun. 15, 2026 00:12:08 Sinopsis:ADOLESCENCIA, ESE DIVINO MISTERIO es una obra que aborda la etapa en cuestión con un lenguaje claro, comprensible para el lector, aunque en esa aparente sencillez, no pierde rigor científico.El lector transitará la etapa de la adolescencia y su mundo, las turbulencias y conductas que lo caracterizan.Con imágenes, cuadros, describe patologías o conflictos, en tanto, se sugieren modalidades
Del piloto automático al rediseño consciente de tu empresa jun. 15, 2026 00:11:43 Sinopsis:¿Tu empresa vive en modo incendio permanente?Reuniones eternas sin decisión. Ventas en montaña rusa. Equipos cansados. Y tu cabeza prendida 24/7.Negocios en Modo Presente te propone otra forma de hacer negocios: con foco, propósito y resultados, sin romantizar el sacrificio ni el “crecer a cualquier costo”.A partir del método MindBusiness®, vas a aprender a:salir del “apagafuegos” y diseñ

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